3/10 ねこヨガ＠北方会館

　　　　　　　　　↑写真は3/9にトライアルスタートしたアンコ改めアンキィオ君♪

毎月、第2,4 日曜日、市川市北方の 北方会館 にてねこヨガ開催しております。

＊ねこヨガとは・・・

場所代を除いた全額を地域猫活動費とし、主にお外で暮らす猫たちのご飯代、
手術代等に使わせて頂きます。

（猫と一緒にヨガする訳ではありません）

すっかり春らしい陽気の日曜日。

春ちゃん、紫補ちゃん、高尾さん、中本さん、

ご参加下さった皆様、本当にありがとうございます。

今日は４名様、広々空間でした。
仰向けで一旦リセットした後、骨盤周りや肩周りを丁寧にほぐし、滞りを流していきました。

終了後の皆さんのすっきりいい笑顔♪
またまた写真撮り忘れました😓

北方会館でのねこヨガクラス、
ヨガが初めての方、長く練習されている方、
普段運動をされている方、されていない方、
老若男女問わず、皆さん和気藹々、
ご自身のペースで無理なく楽しいクラスです。

絨毯敷きなので、マットがなくても大丈夫です。
座布団や椅子もあるので、床に座るのが難しい方も大丈夫！
どなた様もお気軽にどうぞ♪

次回の北方会館でのねこヨガは3/24 10:15〜11:45 90分 ¥2,000-となります。

4/6(土)10:00〜は木場公園ふれあい広場にて行います。（雨天中止）

ご予約は不要です。直接会場にいらして下さい。
お問い合わせもお気軽にどうぞ

ikutan.3110@gmail.com

身体を動かすのが気持ちの良い季節となって参りました。
ねこヨガで心身共に健康♪
地域貢献にも繋がっていきます♪