11/17 ねこヨガ開催

毎月、第2,4 日曜日は市川市北方の 北方会館 にて開催しております『ねこヨガ』
11月も変則で第1,3日曜日開催となりました。

ご参加の皆様より頂戴しております参加費から場所代を除いた全額を
９月、１０月と台風による被災動物支援とし、
被災地で救援活動をされている個人＆団体に寄付しておりましたが、

先月の動物愛護法の勉強会（詳細はブログをご覧下さい）
にて、一番過酷な環境にある繁殖動物を救うお手伝いをしたい！と思い、

11月開催分から、繁殖動物のレスキューをされている
おっぽの会　さんを継続的に支援させて頂きたいと思っております。

★11/17 北方会館★

写真を撮り忘れました💦

紫補ちゃん、中本さん、高尾さん、Sさん、
毎度、ご参加ありがとうございます。

今回も笑いあり、悲鳴あり・・・www
皆さんの課題である股関節と骨盤周りにフォーカスし、
じっくり、ゆっくり、開いていきました。

ねこヨガクラス、
ヨガが初めての方、長く練習されている方、
普段運動をされている方、されていない方、
老若男女問わず、皆さん和気藹々、
笑いあり、時に悲鳴あり（笑）・・・。
当日ご参加の方々に合わせた内容で、
それぞれのペースで行っております。

北方会館は絨毯敷きで、座布団や椅子もあるので、
床に座るのが難しい方も大丈夫！
どなた様もお気軽にどうぞ♪

次回のねこヨガは12/7(土)10:00〜11:30　90分　¥1,500-
木場公園ふれあい広場にて行います。
（雨天中止）
ヨガ後、ピクニックランチ忘年会を企画しております。
ご参加希望の方は、ご自身の飲食物をご持参下さい♪


北方会館でのねこヨガは12/8.22(第二第四日曜日）
10:15〜11:45 90分 ¥2,000-となります。

12/22はヨガ後、ねこヨガランチクリスマス会を企画しております。
こちらはお料理の都合がございますので、予約制とします。
詳細はお問い合わせ下さい。

ヨガクラスはご予約不要で、直接会場にいらして下さい。
（ご予約頂いた方が有難いですけど・・・。）

お問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ
ikutan.3110@gmail.com

ご自身の身体と心を整え、地域の貢献にも繋がるねこヨガ😻
皆様のご参加をお待ちしております❤️