2018年9月25日火曜日

9/23 ねこヨガ@北方会館



毎月、第2,4 日曜日、市川市北方の 北方会館 にてねこヨガ開催しております。

*ねこヨガとは・・・
場所代を除く全額を地域猫活動費とし、主にお外で暮らす猫たちのご飯代、
手術代等に使わせて頂きます。
(猫と一緒にヨガする訳ではありません)

朝は雨が降っていたところもあったようですが、太陽が顔を出し気持ちの良い日曜日、
ちーちゃん、木村さん、齊藤さん、春原さん、高尾さん、小池さん、中本さん、蕗代さん
そしてペコがご主人のお母様といとこのお姉ちゃんをお誘い下さり初参加。

ご参加下さった皆様、誠にありがとうございました。

ねこヨガは宣伝等を殆どしておりませんが、
参加して下さった方の口コミで、拡がっており、本当に有難い限りです。

今年に入り、近隣の方からのご相談も増え、
在ねこ家でフォローしている4現場の他にもご相談がございます。

餌場登録のできない場所にいる猫たちの手術は助成金が使えない為、全額実費となります。
皆様からお預かりしておりますレッスン代がその資金源となります。


又、ヨガは続ける事で沢山の気付きがあります。
普段何気なく行っている身体の癖や使い方を長年続ける事で、
加齢と共に痛みや、症状となって現れる事が多いです。

身体の使い方だけではなく、呼吸や思考の癖にも気づいていきます。

ヨガはポーズが出来る出来ない、身体が硬い、柔らかい等、全く関係ありません!
まずはご自身の今の状態に気づき、受け入れ、繋がること。
そしてそこから、ご自身で整えていくこと。
ねこヨガがそのきっかけ作りにお役立て頂けたら嬉しいです。

北方会館のねこヨガクラス、
ヨガが初めての方、長く練習されている方、
普段運動をされている方、されていない方、
老若男女問わず、皆さん和気藹々、
ご自身のペースで無理なく楽しく笑いの溢れるクラスです。

絨毯敷きなので、マットがなくても大丈夫です。
座布団や椅子もあるので、床に座るのが難しい方も大丈夫!
どなた様もお気軽にどうぞ♪

次回のねこヨガは10/6(土)10:00〜11:30 木場公園 ふれあい広場にて行います。
90分 ¥1,500-からとなります。

北方会館での開催は第2(10/14)第4(10/28)日曜日10:15〜11:45
90分 ¥2,000-となります。

お問い合わせはこちらまで
ikutan.3110@gmail.com

身体を動かすのが気持ちの良い季節到来!
皆で楽しく練習していきましょう♪