★11/3 北方会館★
写真撮り忘れました💦
紫補ちゃん、中本さん、Sさん、代表の蕗代さん
毎度、ご参加ありがとうございます。
Sさんから、先月他界したぬこちゃんのお香典として¥3,000-もの募金を頂きました。
いつも温かいお心遣いをありがとうございます。
皆さん、回を重ねる毎に身体がドンドン変わってきており、
以前は届かなかった手が届くようになったり、
浮いてしまっていた骨盤が大地にしっかりと安定したり、
ご自身でも実感があると思います。
いつまでも若々しい身体と心を維持できるよう、今後もお手伝いさせて頂きます♪
ねこヨガクラス、
ヨガが初めての方、長く練習されている方、
普段運動をされている方、されていない方、
老若男女問わず、皆さん和気藹々、
笑いあり、時に悲鳴あり(笑)・・・。
当日ご参加の方々に合わせた内容で、
それぞれのペースで行っております。
北方会館は絨毯敷きで、座布団や椅子もあるので、
床に座るのが難しい方も大丈夫!
どなた様もお気軽にどうぞ♪
次回の北方会館でのねこヨガは11/17(第三日曜日)
10:15〜11:45 90分 ¥2,000-となります。
ご予約は不要で、直接会場にいらして下さい。
(もちろんご予約頂いた方が有難いですけど・・・。)
お問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ
ikutan.3110@gmail.com
ご自身の身体と心を整え、地域の貢献にも繋がるねこヨガ😻
皆様のご参加をお待ちしております❤️
ヨガが初めての方、長く練習されている方、
普段運動をされている方、されていない方、
老若男女問わず、皆さん和気藹々、
笑いあり、時に悲鳴あり(笑)・・・。
当日ご参加の方々に合わせた内容で、
それぞれのペースで行っております。
北方会館は絨毯敷きで、座布団や椅子もあるので、
床に座るのが難しい方も大丈夫!
どなた様もお気軽にどうぞ♪
次回の北方会館でのねこヨガは11/17(第三日曜日)
10:15〜11:45 90分 ¥2,000-となります。
ご予約は不要で、直接会場にいらして下さい。
(もちろんご予約頂いた方が有難いですけど・・・。)
お問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ
ikutan.3110@gmail.com
ご自身の身体と心を整え、地域の貢献にも繋がるねこヨガ😻
皆様のご参加をお待ちしております❤️