紫補ちゃん、高尾さん、ふっきー、
ご参加頂きありがとうございました。
（写真撮り忘れ😓）
身体の滞りが流れ、巡りが良くなると、気持ちにも余裕が生まれます。
身体の変化が心の変化に繋がり、
皆さんがよりハッピーに毎日を過ごせる事に繋がっていく・・・
こんなに嬉しい事はありません。ねこヨガやってて良かったな。
6/23 薄曇りの日曜日
紫補ちゃん、中本さん、小池さん、
ご参加頂きありがとうございました。
小池さんが数ヶ月ぶり？にお元気そうなお顔を見せて下さり嬉しいです。
今日は開脚のポーズで、それぞれに気づきがあったようで何より。
自分のピタっとくる場所、探っていきましょう。
北方会館でのねこヨガクラス、
ヨガが初めての方、長く練習されている方、
普段運動をされている方、されていない方、
老若男女問わず、皆さん和気藹々、
笑いあり、時に悲鳴あり（笑）・・・。
当日ご参加の方々に合わせた内容で、
それぞれのペースで行っております。
絨毯敷きなので、マットがなくても大丈夫です。
座布団や椅子もあるので、床に座るのが難しい方も大丈夫！
どなた様もお気軽にどうぞ♪
次回のねこヨガは7/6(土)9:00〜10:30
木場公園 ふれあい広場にて行います。
(90分 ¥1,500-)
北方会館でのねこヨガは7/14.28(第二・第四日曜日）
10:15〜11:45 90分 ¥2,000-となります。
どちらもご予約は不要です。直接会場にいらして下さい。
お問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ
ikutan.3110@gmail.com
ご自身の身体と心を整え、ねこ達の救済にも繋がるねこヨガ😻
皆様のご参加をお待ちしております❤️
ヨガが初めての方、長く練習されている方、
普段運動をされている方、されていない方、
老若男女問わず、皆さん和気藹々、
笑いあり、時に悲鳴あり（笑）・・・。
当日ご参加の方々に合わせた内容で、
それぞれのペースで行っております。
絨毯敷きなので、マットがなくても大丈夫です。
座布団や椅子もあるので、床に座るのが難しい方も大丈夫！
どなた様もお気軽にどうぞ♪
次回のねこヨガは7/6(土)9:00〜10:30
木場公園 ふれあい広場にて行います。
(90分 ¥1,500-)
北方会館でのねこヨガは7/14.28(第二・第四日曜日）
10:15〜11:45 90分 ¥2,000-となります。
どちらもご予約は不要です。直接会場にいらして下さい。
お問い合わせはこちらまでお気軽にどうぞ
ikutan.3110@gmail.com
ご自身の身体と心を整え、ねこ達の救済にも繋がるねこヨガ😻
皆様のご参加をお待ちしております❤️
